4 Νοε 2011

Να αγαπάς και να φροντίζεις το σώμα σου!


Το σώμα σου είναι ένα μαγικό, θεϊκό εργαλείο που σου δόθηκε για να ζήσεις αυτή τη ζωή, να εξελιχθείς και να προσφέρεις στους άλλους.

Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να το φροντίζεις και να το αγαπάς. Να το περιποιέσαι και να το κρατάς καθαρό. Να του μιλάς με λόγια αγάπης και να ακούς τα μηνύματα που σου στέλνει. Να τρως υγιεινά και τακτικά. Να κάνεις μικρά διαλείμματα  όταν νιώθεις κουρασμένος και να κοιμάσαι τις ώρες που χρειάζεσαι για να ανακτήσεις τη χαμένη ενέργεια. Να ασκείσαι τακτικά.
Κράτα το σώμα σου σε καλή κατάσταση γιατί αυτό είναι ο συνεργάτης σου που θα σε βοηθήσει να εκπληρώσεις το σκοπό της ζωής σου. 

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More