Δυσκολεύεσαι πολύ να δεχθείς μια κριτική για την απόδοση ή τη συμπεριφορά σου; Μήπως αντιδράς απότομα και άσχημα; Πιστεύεις πως όταν κάποιος σε κρίνει στόχος του είναι να σε μειώσει και να σε προσβάλλει;
10 Ιαν 2012
Ποιος είσαι εσύ που θα με κρίνεις;
Δυσκολεύεσαι πολύ να δεχθείς μια κριτική για την απόδοση ή τη συμπεριφορά σου; Μήπως αντιδράς απότομα και άσχημα; Πιστεύεις πως όταν κάποιος σε κρίνει στόχος του είναι να σε μειώσει και να σε προσβάλλει;
9 Ιαν 2012
Μήπως ήσουν άδικος;
Καθημερινά αδικείς τους ανθρώπους γύρω σου, λίγο ή πολύ, συνειδητά ή ασυνείδητα: με μια λάθος κρίση, μια άγαρμπη πράξη, μια προσβλητική κουβέντα. Από το παιδί, τον/την σύντροφο ή την μάνα σου, μέχρι τον φίλο, την συνάδελφο ή τον γείτονα. (Μην το παίρνεις προσωπικά, δεν είσαι ο μοναδικός, όλοι ανήκουμε στο κλαμπ!).
Αν αδίκησες κάποιον, ζήτησε ειλικρινά συγγνώμη και βάλε τα δυνατά σου να επανορθώσεις. Ωστόσο, αν δε σου δοθεί η συγχώρεση, μην κουβαλάς το βάρος της ενοχής. Πες: «Συγχωρώ τον εαυτό μου για όλα τα λάθη και τις χαζομάρες που έχω κάνει». Συγχώρησε εσύ τον εαυτό σου και χρησιμοποίησε αυτή την εμπειρία για να εξελιχθείς.
Απολογήσου, λοιπόν, με ειλικρίνεια για το λάθος σου, επανόρθωσε αν είναι δυνατόν, συγχώρησε τον εαυτό σου και προχώρα.
5 Ιαν 2012
Πάρτο αλλιώς!
Έχεις μια εξαιρετική ικανότητα να εντοπίζεις οτιδήποτε αρνητικό στους γύρω σου: ελαττώματα, ατέλειες, αδυναμίες, κουσούρια. Σου έρχεται πολύ πιο εύκολο και φυσικό να κριτικάρεις και να κρίνεις τους άλλους: από την εξωτερική τους εμφάνιση και τα λόγια τους, μέχρι τη συμπεριφορά τους, τα συναισθήματά τους, τις ιδέες τους, τον τρόπο ζωής τους. Ωστόσο, δεν ωφέλησε και πολύ αυτή σου τη στάση. Αντί να διορθώσουν τα κουσούρια τους οι άνθρωποι φαίνεται σαν να γίνονται ολοένα και χειρότεροι!
3 Ιαν 2012
Μη σπαταλάς το πολυτιμότερο αγαθό…
Ξοδεύεις καθημερινά ώρες ατέλειωτες σε ασήμαντες και ανούσιες δραστηριότητες: τσεκάροντας τα emails με τα ανέκδοτα που σου στέλνουν οι διάφοροι, χαζεύοντας εκπομπές στην τηλεόραση ανύπαρκτου μορφωτικού και χαμηλότατου αισθητικού επιπέδου, κουτσομπολεύοντας ή αναμασώντας τα ίδια και τα ίδια στο τηλέφωνο με τον φίλο σου, την καλή σου ή τη μαμά σου.
2 Ιαν 2012
Μην επιτρέπεις σε κανέναν να σε ελέγχει!
Είναι κάποιοι άνθρωποι που σε θυμώνουν. Λες και έχουν μια ''εκνευριστική'' επίδραση πάνω σου… Μπορεί να είναι κάτι αδιόρατο στο βλέμμα τους ή κάτι ξεκάθαρα προκλητικό στα λόγια τους και στον τρόπο που σου μιλάνε. Όλοι, βέβαια, έχουμε στιγμές που άθελά μας εκνευρίζουμε τους γύρω μας. Υπάρχουν, ωστόσο, και κάποιοι που το κάνουν επίτηδες: αυτοί είναι που σε βγάζουν από τα ρούχα σου!
