Άλλαξε τους φίλους σου, αν δε σου κάνουν πια!

Νιώθεις πως οι παρέες σου από τα παλιά δεν σου ταιριάζουν πια. Βγαίνεις με τους παλιούς «καλούς» σου φίλους, δείχνεις να γελάς και να διασκεδάζεις αλλά όταν επιστρέφεις σπίτι νιώθεις ένα κενό, μια μελαγχολία. Μα, οι φίλοι υποτίθεται πως σε εμπνέουν και σε ενδυναμώνουν… γιατί εσύ αισθάνεσαι έτσι;

Οι φίλοι σου επηρεάζουν σε πολύ σημαντικό βαθμό το πώς αντιλαμβάνεσαι τα πράγματα, πώς αισθάνεσαι και πώς δρας. Γι’ αυτό, αν νιώθεις πως με τους φίλους σου -όσο παλιοί κι αν είναι- οι δρόμοι σας έχουν αλλάξει, δεν εκπέμπετε πια στο ίδιο μήκος κύματος, μην μένεις μαζί τους από συνήθεια και καθήκον.

Read more »

Εμπιστεύσου τα συναισθήματά σου!

Ο νους σου συνεχώς προσλαμβάνει ερεθίσματα από το περιβάλλον και τους άλλους ανθρώπους. Τα ερεθίσματα αυτά δημιουργούν συναισθήματα που μπορούν να σου δώσουν πολύτιμες πληροφορίες: να σε προφυλάξουν από κακοτοπιές και να σε βοηθήσουν να ζήσεις μια ζωή με νόημα, τη δική σου ζωή με το δικό της μοναδικό νόημα. Κι εσύ ο συνετός και συγκρατημένος, αντί να λάβεις αυτές τις πληροφορίες

Read more »

Πόσο συνεπής ηθοποιός είσαι στο θέατρο της ζωής;

Έχεις διαλέξει στη ζωή σου διάφορους ρόλους και κάθε μέρα περνάς διαρκώς από τον έναν στον άλλο: από τον ρόλο του υφισταμένου στον ρόλο του συνεργάτη, από τον ρόλο του φίλου σ’ αυτόν του γονιού, από τον ρόλο του συνειδητού πολίτη σ’ αυτόν του ερωτευμένου, του γιου ή της κόρης, του συντρόφου, του δασκάλου ή/και του μαθητή κλπ. 

Read more »

Μίλα του όμορφα! Πες του γλυκόλογα!

Πώς μιλάς σε κάποιον που αγαπάς, εκτιμάς ή σέβεσαι; Πώς μιλάς σ’ αυτόν που θέλεις να σου κάνει κάποιο χατίρι, να σε προσέχει και να σε φροντίζει; Πώς μιλάς σ’ όσους έχεις ανάγκη και τους θέλεις στη ζωή σου; Γλυκά και όμορφα, με προσοχή μην τυχόν προσβάλλεις και αδικήσεις, με ευγένεια και καλοσύνη. 
Γιατί δε συμπεριφέρεσαι με αντίστοιχο τρόπο και σ’ αυτόν που

Read more »

Ζήσε τη σημερινή σου μέρα σαν να ήταν η τελευταία της ζωής σου!

Τι θα έκανες άραγε την τελευταία μέρα της ζωής σου (αν ήξερες πότε θα ήταν αυτή;).
Θα ασχολιόσουν με «πρέπει» και «υποχρεώσεις»; 
Θα εκνευριζόσουν από ασήμαντες αιτίες και ασήμαντους ανθρώπους;
Θα την σπαταλούσες σε αδιάφορες ή μισητές δραστηριότητες;

Read more »