Ο απλούστερος τρόπος για να διευκολύνεις τη ζωή σου...

Συχνά νιώθεις ο υπηρέτης της οικογένειας, της παρέας ή του γραφείου. Οι άλλοι δείχνουν αδιάφοροι, φαίνεται πως απλά απολαμβάνουν τις υπηρεσίες σου χωρίς να προσφέρουν καμιά βοήθεια και συχνά χωρίς καν να εκτιμούν τον κόπο που καταβάλεις. 

Σκέφτηκες ποτέ πως, μπορεί να έχουν τη διάθεση να βοηθήσουν αλλά να μην ξέρουν ότι χρειάζεσαι βοήθεια;

Read more »

Οι ρόλοι που παίζεις...

Νιώθεις θυμό και αδικία, συχνά αισθάνεσαι πως είσαι θύμα και κορόιδο για τις ευθύνες και τις υποχρεώσεις που έχεις φορτωθεί. Χρειάζεται να συμμαζεύεις και να πλένεις (αντί να αράζεις στον καναπέ με ένα περιοδικό στο χέρι), να υπακούς στο ‘’ανίκανο’’ αφεντικό σου (αντί να του πετάξεις την παραίτηση στα μούτρα και να βροντήξεις πίσω σου την πόρτα),

Read more »

Το σώμα σου ακούει τις σκέψεις σου...

Βρισκόμαστε στη μέση του χειμώνα και τα κρυολογήματα, οι ιώσεις και οι γρίπες έχουν την τιμητική τους. Ακούς διάφορα όπως: «Εσείς ακόμη δεν αρρωστήσατε; Εμείς τρεις φορές κάναμε πυρετό!».

Πόσο συχνά σκέφτεσαι πως η ασθένεια είναι κάτι αναμενόμενο,  κάτι  από το οποίο κανείς τελικά δεν γλυτώνει;

Read more »

Άλλαξες, αποδέξου το!

Νιώθεις πως καθώς περνάνε τα χρόνια αλλάζεις. Άτομα με τα οποία παλιά ήσασταν κολλητοί,  δεν έχεις πια τίποτε να μοιραστείς. Πράγματα που κάποτε αγαπούσες και συνήθειες που απολάμβανες 

Read more »

Η υποχρέωση που παραμελείς περισσότερο είναι η πιο σημαντική!

Η ζωή σου είναι γεμάτη υποχρεώσεις: να δουλεύεις, να πληρώνεις τους λογαριασμούς, να βοηθάς τους άλλους, να εξελίσσεσαι, να ενημερώνεσαι, να δημιουργείς…

Ωστόσο, μια υποχρέωση που συχνά παραμελείς είναι

Read more »